我真的可以改變生命的軌跡嗎?
2018.3.25 這對我來說是一個非常重要的一個日子。
在這一天我的生命迎來了一個新的轉折跟改變。
在這天之前,我生活過得很不如意,也沒想過自我學習、自我成長會成為我生命當中一個會做的事。
不論是璨因老師受課時案例經驗的分享或是思想上的開拓,都讓我相信,我能更有能力的幫助自己。
以前我總想緊緊的抓住什麼,卻忘了抓太緊是會呼吸困難的,不論是對自己或是他人…所以我總是忽略自己內心的聲音,壓抑自己【內在的情緒】,只希望能抓住,最後卻總是一直循環在相同結果的路徑上。
現在我慢慢的開始會尋問自己
“我要的是什麼?”
“讓我產生情緒的原因是什麼?”
真正接受自己是怎麼樣的一個人,就能做到改變
“所以我努力不去害怕,不去壓抑自己產生的情緒,因為這就是讓我發現問題的一個路徑,所以我現在只要找到問題就能解決問題”
情緒也因為一直使用工具的清理,慢慢地穩定下來。
還沒開始應用NLP教練工具時,我的情緒往往都只有一個地方可以去,就是我的心裡,我不敢把情緒發洩出來,也不敢說出自己真實的想法,只能祈禱未來的某一天,這個情緒可以被消化掉。
但璨因老師說【時間無法療育一切,但確定自己會變老】。
璨因老師的這句話讓我當下就像被敲了一棍!
對的,很多人都在說,沒關係時間會讓我們淡忘一切
但其實上真的沒有,否則我不會過了3年、5年了,還是這麼痛!
在完成三天的培訓,從璨因老師的手上領到結業證書的那一刻,璨因老師的行政團隊端出一個蛋糕出來。
璨因老師說,今天是你們的生日,你們開始新的生命的第一天!
這是個非常值得慶祝的一天,那一天拿著證書,許下了一個我的新願。
我希望我開始活出自己輕鬆自在的每一天。
我覺得自己是一個很幸運的人。
回想這一路走來,我總是在遇到困境時,適時的得到很多人的幫助,每一次的突破,自己的收穫與成長,都是乘倍的成長。
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#現在不是結束而是才剛開始前進 #我會認真複訓的
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