為何離不開讓自己生命不幸的人?

今年是一個我跨出舒適圈的一個新的挑戰。

我希望能透過自己的能力、文章及影片，來幫助更多的人。

我今天想來分享我在NLP教練這條英雄之路這條路上，我是怎麼開始的?

我得到的收穫跟改變，也希望透過分享我的經歷跟成長，幫助正在看這篇文章的你，也走上你的英雄之路創造你自己生命當中的圓滿。

2017年是我生命當中的最低點，也是我生命當中的轉捩點。

當時的我人際關係不斷受挫，身邊沒有願意跟我當朋友的人，生活當中存在各種的不如意，沒學教練前的生活，我覺得人生沒有意義，甚至覺得自己是不是真的情緒控管有問題?

我是不是個有問題的人? 各種的負面情緒跟自我批評全部都往自己的身上反撲過來，讓我失去了對生命的熱枕。

我透過【內感官調整】清除我和朋友爭吵的畫面，沒有清除那個畫面前，每每只要想起那個畫面，我的心口就疼痛到不行、甚至難過到想用理智來說服自己都做不到，但隨著使用內感官的清理，我失控的情緒漸漸地控制下來。

我很感謝璨因老師當時對我的提問
【一個會貶低你價值的朋友，你為什麼還要留在這樣的人的身邊?】

【一個會貶低你價值的朋友，他有符合你交朋友的條件嗎?】

老師的教練提問讓我發現到自己人際關係上長久的問題源自我沒有設定交朋友的條件，我只想著有朋友就好，卻沒有想過要篩選我要的是什麼樣的朋友?

透過被教練，我更了解原來有哪些事情讓我有情緒、對我有影響，透過情緒才更知道我喜歡什麼?不喜歡什麼?

教練的提問讓我發現我被侷限住的思維，隨著過去的事件慢慢被清理，事件對我的影響開始變小，我對生命中的每個選擇變得越來越清晰，我開始重新找到了生活的方向，並做著我喜歡的事。

這是我改變生命的起源點，也期盼著我的故事可以幫助到需要被幫助的人。

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