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我從來都不知道原來設定目標是有技巧的!
技巧對了，目標百分百的就會達到。
我曾經很不愛設定目標，因為每次設定都不會達成，自己不僅很失望失落，久了也沒自信，不相信自己可以做到什麼事情。
慢慢地我開始不愛做出承諾，答應了承諾我就開始會出現壓力，因為我沒有自信會做到。
我沒有目標的活著，不知道要做什麼? 生活也沒有熱情，沒有笑容，沒有喜怒哀樂，每天的日子就是一天度過一天，就像在等死。
我曾經這樣的生活了10年，在那段日子裡，我最常講出口的話就是"我覺得我的人生沒有意義"。
直到某一天我被生活壓垮後，我突然發現 我不甘心我的人生就只是這樣!
我開始知道 我要成長、 我要學習
就是這樣的一個機會，讓我遇到了璨因老師跟著她學習，也是在學習之後，我才知道，原來改變翻轉自己的人生竟然這麼簡單!
我曾經渾渾噩噩的人生是因為我沒有目標。
璨因老師說 : 設定目標要精準、要有時間、要量化。
第一次聽才知道原來目標不是自己想要什麼，然後就像許願一樣說出來，在之後就好像只能等待奇蹟降臨。
而是要讓我的大腦對這個目標有理解、知道怎麼做、有資源可用、還要給我有正向的感覺，自然而然大腦就會相信自己做得到。
我曾經的目標是"想去馬祖追淚"，但一年又一年的經過，都沒有達成
後來我用璨因老師教的方法重新再設定這個目標，
我的目標變成"我要在2019年5月30日前去馬祖看藍眼淚"
這個目標設定出來後，我的大腦就開始出現各種想法
1. 我朋友在旅行社，那我可以問她是跟團好?還是自由行?
2. 我怎麼存到這筆旅費?
3. 我的工作怎麼先安排開?
4. 我中間的交通工具有哪些?
5. 去到馬祖後我買什麼伴手禮? 要拍什麼照片? 來給自己證實，我達成這件事?
6. 我要不要找一個朋友跟我去? 那要找誰?
隨著想法一個又一個地出現，我發現我內心對於去馬祖看藍眼淚這件事，慢慢覺得他是可行而且能夠做到的，我內心第一次不是出現恐慌，而是一種期待跟感動。
當我在2019年5月22日的早上11點，坐在飛往馬祖的飛機上時，我激動的情緒一直在開心的吶喊著"我做到了! 我做到了!"
或許這樣的目標對其他的人來說，覺得很簡單怎麼可能做不到?
但這卻對當時的我來說就像是一種奇蹟，因為我從做不到轉變成我做到了!
在這之後，我改變了設定目標的方法，我開始從小目標一個又一個的設定~
我設定了要在幾月幾號之前，從幾公斤瘦身到幾公斤
原來設瘦身目標，字詞是有技巧的，以前都是減肥，結果越減越肥，
後來老師說要講瘦身，因為大腦就會關注瘦這個字而不是肥
設定了要在幾月幾號之前交到男朋友，男朋友的條件是什麼什麼...
從開始跟著璨因老師學習之後，我的旅遊目標清單 GET、我的瘦身目標GET、男友目標GET、換到我想要的公司工作GET!
隨著達成數越來越多，我發現我的生活改變了，我不再討厭設定目標，甚至開始覺得自己的生活很美好很有趣，生活很充實，開始會想我還想要什麼目標!
然而最重要的是..........我現在每天都會很開心的笑
其實~~
奇蹟降臨，很簡單，就只需要自己給大腦下對指令就可以了
我是你生命中的支持者，陪你創造你生命中的圓滿。
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